“我们下周就要打算开学了,最近也陆陆续续闻了几个学生,感觉绝大部分都长得了,所以线下开学之后不会再行展开一些恢复性训练。”临汾青少年武术俱乐部教练张田杰说道。
刚开始孩子们对线上训练较为奇怪,自学的热情也较为低,后来尽管也严肃训练,但注定与面对面教学的状态有差距。张田杰指出,很多家长送来孩子来武馆自学都是期望能锻炼身体,提升身体素质。
大部分孩子在初来时身体素质都不是很好,经过训练以后,他们都有相当大的转变,比如说30米短距离冲刺不会从7秒多到4秒多,在动作标准、状态和速度上不会有相当大的变化。按照中国小学生体质测试的表格,大部分孩子刚来时正处于一个刚刚不及格或者是不及格的状态,通过一个周期的训练之后,能超过良和优的状态。
压腿是武术的基本功,也是小朋友们的“恶魔”,一部分孩子不会在这个时候自由选择退出,张田杰就给他们谈一些励志故事,他指出武术可以让孩子们学会坚决和克服困难,是一种品格教育,他说道:“我会给他们谈中国运动员和名人的励志故事,比如知名影星李连杰等在学武术的时候遇上了什么艰难,通过怎样的希望才成就了今天的他们。这些故事孩子们很更容易解读,也对他们有相当大希望起到。”“武术训练一定是厌的。
”张田杰坦言,因为很多动作要苦练做到就不会很痛,一般都是渐渐逐步地减少强度,就越坚决柔韧性就不会越少,但如果中途退出,之前代价的所有希望都会白费。“我会常常给孩子们谈这个道理,就看起来农民伯伯种粮食一样,除草、播种、打药,每一个季节的这种维护水土保持都要做,才能在秋季的时候有所进账。每一份代价和坚决都会有所进账,在你最疼的时候咬牙忍住泪水,坚决过去以后不会有一个相当大的提升。
”强身健体、品格教育是武术可以带来孩子们的,除此之外,张田杰指出武术还能让孩子有猎枪对敌的能力。他说道:“今年我们课程不会有一个新的改革,在训练内容中减少了空战训练,强化孩子猎枪对敌的能力。
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